A alimentação é responsável pelo bom funcionamento do nosso corpo. Sem os nutrientes na quantidade adequada muitas coisas não vão funcionar como deveriam. Pode faltar energia, força, estabilidade física e mental, além de nos trazer doenças e prejudicar nossa saúde. Alimentação saudável deve ser um hábito, descubra de forma fácil como mudar para sempre seu estilo de vida!
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Nutricionista, graduada há 17 anos em Nutrição e uma vida dedicada à área da saúde.
Meu atendimento é focado em você, tudo importa, sua rotina, seus horários, suas dificuldades, seu histórico completo de saúde, ou seja, vamos construir juntos uma nova rotina para alcançar todos os seus objetivos.
O diferencial do meu atendimento é acompanhar de perto e com detalhes os seus indicadores de saúde (avaliação nutricional e física), calcular e analisar o gasto energético, % de gordura e massa muscular, cruzar informações com os dados dos seus exames laboratoriais, finalizando com o cálculo de um Plano Alimentar muito específico para você a cada Ciclo do Acompanhamento.
Alimentação saudável pode sim se tornar um hábito.
Descubra de forma fácil como mudar para sempre seu estilo de vida!
Alimentação saudável e equilibrada, mudança gradual do comportamento alimentar para melhorar a qualidade de vida.
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Mudanças no metabolismo, potencializar rendimento, aumentar a performance e remodelar a composição corporal
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É essencial ajustar a alimentação para fortalecer a imunidade, prevenir deficiências e apoiar o desenvolvimento do bebê.
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Equilibrar nutrientes, indicar receitas, ensinar sobre contaminação cruzada e rótulos (alimentos e cosméticos).
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Exemplos de condições de saúde em que a Nutrição vai ser uma estratégia importante para o tratamento:
Assim como outras condições de saúde relacionadas aos sistemas: hepático, renal, endócrino, circulatório, pancreático, nervoso, digestório, intestinal e ainda de forma especial as doenças auto imunes, como lúpus, artrite, doença de Crohn, doença celíaca, entre outras.
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"A Jacque é uma pessoa diferenciada e, como consequência, uma profissional excepcional. Tenho doença de Crohn e artrite reumatoide há 12 anos e, ao longo desse período, tive contato com alguns profissionais, e posso dizer que ela tem uma estrela! (...) Cheguei já sabendo (por indicação) que era uma boa profissional, e hoje ainda me choca o seu nível de atendimento!"
"A Dra. Jacqueline está acompanhando minha mãe, e tenho apenas elogios a fazer sobre seu trabalho. Sempre atenciosa, demonstra grande dedicação em ajudar seus pacientes. Além disso, elabora planos alimentares acessíveis e oferece produtos disponíveis para pronta entrega em seu consultório, o que facilita ainda mais a rotina de quem atende. (...)"
"A Dra Jacqueline conseguiu resolver um problema que eu tinha há anos, e que nenhum médico conseguiu resolver. Obrigada pelo atendimento, atenção, profissionalismo e cuidado com seus pacientes. (...) Profissional excelente e super dedicada, o que eh tão difícil encontrar hoje em dia, que se importem realmente com nosso bem estar e saúde."
"A nutricionista Jacqueline é muito profissional e tive ótimos resultados para aumentar a massa magra. Além que na consulta tive oportunidade de sanar minhas dúvidas. Obrigada pelo ótimo atendimento diferenciado."
"A Dra. Jacqueline me atendeu de maneira incrível. Desde o primeiro contato até o meu primeiro ciclo de dieta foi extremamente detalhista e cuidadosa com tudo. (...) Realmente ela aborda a saúde a nutrição e o bem-estar que se propõe, afinal minha dieta diz o que devo comer, porque devo comer e para que devo comer. Recomendadíssima! :D"
"A Jacqueline foi incrível desde o primeiro momento do atendimento.
Super atenciosa, olhou todos os meus exames, me ouviu e me ajudou de mais com tudo, auto-estima, disposição, saúde, cabelo unha.
Estou extremamente grata e feliz com toda atenção. Excelente profissional."
A alimentação tem papel essencial na fertilidade, na gestação e na saúde do bebê.
Na fase pré-concepcional, uma nutrição adequada melhora a qualidade dos óvulos e espermatozoides, reduz inflamações e corrige deficiências que impactam a fertilização.
Durante a gravidez, o acompanhamento com uma nutricionista especialista em gravidez e fertilidade ajuda na formação saudável do bebê, reduz riscos como pré-eclâmpsia e parto prematuro, além de fortalecer a imunidade da mãe e do bebê.
Quero te acompanhar nessa fase com segurança, saúde e acolhimento. A nutrição certa faz toda a diferença.
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A nutrição está diretamente relacionada com o metabolismo pois é um dos fatores que torna ele mais lento ou acelerado.
Estratégias para aumentar a massa muscular, definição e perda da massa de gordura, potencializar o rendimento e performance.
As estratégias com os nutracêuticos e suplementos serão a chave para o alcance desse equilíbrio.
Cada paciente é único, possui seu histórico de saúde e suas expectativas, portanto o meu principal objetivo é respeitar essa individualidade.
Em cada ciclo do acompanhamento, há mudanças nos cardápios, receitas e estratégias, evitando a monotonia e direcionando os pacientes à mudança de comportamento alimentar e estilo de vida.
Uma alimentação equilibrada auxilia no tratamento de doenças além de te proteger, aumenta sua imunidade e melhorar a produção de hormônios importantes.
Dentro da Conduta Nutricional é minha prioridade o seu bem-estar e a qualidade de cada estratégia.
